Calcul du poids idéal

Alors, mise à part l'IMC (qui n'est pas forcement très parlant) il y a plusieurs façons d'estimer son poids idéal par rapport à sa taille. Je pense que la formule de Creff est idéale. Elle s'approche un peu plus de la vérité car elle prend en compte à la fois l'âge mais aussi et surtout notre morphologie. Utilisez mon calculateur : indiquez vos informations et cliquez sur le bouton, c'est tout simple :)

 


Age en année (ex : pour 32 ans notez 32)
Taille en cm (ex : pour 1,72 m notez 172)


 
 


Votre poids idéal

 


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"Simple et efficace pour vous aider. Attention, ne pas prendre votre résultat comme une vérité absolue, cela reste une approximation car nous sommes tous différents"
 
 

 

Calcul du poids idéal selon les autres formules

Elles sont je trouve un peu plus approximatives, je vous laisse juge. Testez !

 

La formule de Lorentz

(Basée sur l'âge seulement)

 

La formule de Monnerot-Dumaine

(Basée sur l'ossature)



Taille en cm (ex : pour 1,72 m notez 172)

 
 


FEMME - Votre poids idéal


HOMME - Votre poids idéal

 

 

Taille en cm (ex : pour 1,72 m notez 172)
Circonférence du poignet en cm

 
 


Votre poids idéal